Du repräsentierst deine Partei an Infoständen, bei Veranstaltungen oder im direkten Gespräch mit Bürger*innen. Dabei möchtest du sicher, authentisch und überzeugend auftreten? Gleichzeitig kennst du vielleicht Situationen, in denen Unsicherheit, Nervosität oder innere Hemmungen deine Wirkung beeinträchtigen?
In diesem Tagesworkshop widmen wir uns der Frage, wie du Wähler*innen auf (d)eine natürliche Weise ansprechen, Gespräche aufbauen und deine politischen Anliegen überzeugend vermitteln kannst. Dabei arbeiten wir sowohl an der inneren als auch an der äußeren Haltung: Du lernst wirksame Techniken der Selbstregulation zum Umgang mit Nervosität kennen und reflektierst hinderliche Glaubenssätze, die deiner Präsenz im Weg stehen können.
Darüber hinaus beschäftigen wir uns mit dem bewussten Einsatz von Stimme, Körpersprache und Auftreten. In praktischen Übungen erproben wir unterschiedliche Gesprächssituationen aus dem Wahlkampf und entwickeln Strategien für einen souveränen Umgang mit Gegenwind, kritischen Nachfragen und herausfordernden Begegnungen. Ziel des Workshops ist es, deine Selbstsicherheit und Wirksamkeit in politischen Gesprächen zu stärken und dich in einem wertschätzenden Rahmen auf die Anforderungen des Wahlkampfs vorzubereiten.
Inhalte:
• Wähler*innen ansprechen und Gespräche eröffnen
• Politische Anliegen überzeugend vermitteln
• Fokus auf Körpersprache, Stimme und Präsenz
• Die innere und äußere Haltung beim Sprechen bewusst einsetzen
• Umgang mit Nervosität, Ängsten und Hemmungen
• Transformation von Glaubenssätzen, die die eigene Präsenz hemmen
• Unterstützung und gegenseitige Stärkung im Wahlkampfteam
Methoden:
• kurze Informationseinheiten
• Einzel-, Partner- und Plenumsarbeit
• Atem-, Stimm- und Körperarbeit
• Simulationsübungen zu typischen Wahlkampfsituationen
• Reflexionsanlässe und kollegialer Austausch
• Methoden aus dem systemischen Coaching
Hinweis:
Bitte trage Kleidung, in der du dich wohl fühlst und gut bewegen kannst.
Organisatorisches:
▪ Seminarzeiten: 10.00-17.30 Uhr, incl. Mittagspause
▪ Ort: Hannover, Senior-Blumenberg-Gang 1
